BACAK IçIN 5-İKINCI TRICK

Kas gerilmesi veya yırtılması, kas liflerinde aşırı gerilme yahut yırtılma sonucu oluşan bir durumdur. Bu hava, ani bir eylem sırasında veya aşırı alıştırma yaparken meydana gelebilir.Sakroileit hastalığı (zir omurganın ve pelvisin birleştiği yerde bulunan sakroiliak eklemlerinden birinin veya her ikisinin iltihaplanması)Kur

Sigara Kullanımı: Sigara kucakmek, yaradılış sağlamlığını olumsuz etkileyebilir ve bacaklarda balkıya döşeme hazırlayabilir.Ancak temelı insanoğlu, dinlendikten sonra dahi bacak vecası yaşamaya devam ederler. . Dinlenince geçmeyen bacak dertsının biryoğun olası nedeni vardır ve bu ovada bu nedenlerin birtakımlarını ele al